问题描述： 晚上虽然很困,但一睡,脑子里就开始想事情,到后半夜才能睡着,但早上醒很早
谢武龙
已帮助网友：3295 2019-01-13
你好，根据你所说的情况。平时要安排规律生活。保持适度运动，睡前放松心情。也可能是肾虚，气血虚。脑供血不足引起的，建议你可以通过中医中药调理。平常注意。心情平和。
