问题描述: 我曾住院头部受伤车祸,现在已经康复,可身体不如从前,身体差,如何才能快速恢复原来样子
彭丽霞
已帮助网友:2212 2019-02-14
你好,如果想让身体恢复到原来的样子可以加强营养,加强锻炼。你好,建议合理的饮食,加强营养,加强锻炼,提高自己的身体素质,按时作息,生活规律,多吃蔬菜水果以上是对“医生我曾住院头部受伤车祸”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
唐建兵
已帮助网友:4223 2019-02-14
你好,你这个情况建议您一定要注意规律生活,不要熬夜,适当的锻炼一下身体你好,你这个情况建议平时一定要注意均衡营养,出息搭配多吃蔬菜和水果,充足睡眠
廖元兴
已帮助网友:1815 2019-02-14
目前的这种情况就是促进身体机能状态恢复,这本身是一个逐步恢复的过程,并没有特殊的方法可以加快恢复,平时形成规律的生活方式,每天有一定的体育锻炼时间,规律作息时间,避免劳累熬夜,保证正常身体新陈代谢,