回答
在这个年龄阶段来说，服用这些维生素是可以的，但是不要过量。
同时可以补充胶原蛋白，对你的这种情况有助于改善得注意加强饮食营养，适当的运动活动。
以上是对“维生素E和维生素C一块吃”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你说的情况一起吃，并不会增加这个作用，维生素E有搞衰老的作作，但对暗黄作用水大。
要想面部好看，最好就是补气血，气血足了，自然好看，可以口服中成药或食疗，再说维生素，蔬菜水果中很多，所以作用不大。
在这个年龄阶段来说，服用这些维生素是可以的，但是不要过量。
同时可以补充胶原蛋白，对你的这种情况有助于改善得注意加强饮食营养，适当的运动活动。
以上是对“维生素E和维生素C一块吃”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你说的情况一起吃，并不会增加这个作用，维生素E有搞衰老的作作，但对暗黄作用水大。
要想面部好看，最好就是补气血，气血足了，自然好看，可以口服中成药或食疗，再说维生素，蔬菜水果中很多，所以作用不大。
