喝哪种普洱茶减肥
女 | 27岁
2019-03-08
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问题描述： 我属于局部有点胖的那种体型,听说喝普洱茶可以减肥,就尝试了一段时间,但是效果不是很明显,在想是不是不是所有的普洱茶都有减肥效果呢?喝哪种普洱茶减肥?
回答
普洱茶不论是生茶、熟茶,都有减肥功效,但是熟茶的效果要更好,性属寒凉,2生茶和绿茶一样,胃寒、肠胃不好者不宜喝!只有熟茶才有养胃护胃的功效滴!正常人生熟茶均可饮用,综合两类茶的优势,脾胃虚弱的人,饮用熟普洱茶或陈年（老的、有年份）的普洱茶,更有利于消化吸收,降脂降压,
首先,生茶即指在加工、生产过程中没有经过发酵处理的普洱茶,生茶的滋味、颜色与绿茶相差无几,通常经高温蒸压成各种形状,如饼、砖、金瓜等,它与绿茶最好根本的区别就是普洱茶生茶在储藏过程中不断发酵,逐步变为熟普洱茶；而绿茶则要喝新茶,陈了就不好喝了,营养成份也逐步消失,储藏后的生茶,通常按储藏的年限就说几年的生茶或陈茶,现在熟茶通常是指生产时采用人工渥堆发酵后的普洱茶,根据生产工艺及发酵程度的不同,有七成熟、九成熟等的不同,滋味自然也有所不同,它除了紧压成形外,也有散茶,下面再说说怎么区分生茶、熟茶:从颜色上区分:生茶通常是黄绿色或墨绿色；熟茶则是红褐色,甚至是黑色,这主要是受渥堆发酵程度的影响,并且新生产的熟茶还会有点灰蒙蒙的感觉
