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怎么样去保养乳腺增生的病人?

女 | 43岁 2017-10-09 有2个回复

问题描述：最近也不知道这是出现了什么问题了,身体不舒服,而且总是感觉乳房发胀,有一些疼痛的感觉,而且两边乳房形状不一样,很奇怪,后来去医院检查,拍了胸彩超,发现得了乳腺疾病,现在在治疗中,想,乳腺疾病的人怎么保养身体

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李娜

已帮助网友：3175 2017-10-09

你好，乳腺增生在饮食方面注意：不宜过多进食补品,要多食蔬菜和水果类,少食动物脂肪,不要随便吃带刺激的食品，患者应保持情绪舒畅,消除恐惧与顾虑,适当锻炼身体,增强体质,注意劳逸结合,保证充足的睡眠.生活护理：

周兰媚

已帮助网友：3721 2017-10-09

您好，早上6点左右起来跑步，起码20分钟左右。下午健身，一个星期起码坚持3次。生活要有规律，劳逸结合，工作间隙注意适当休息，定期进行身体检查和自我心理测定

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