问题描述: 长时间保持一个姿势干活,累的腰疼,热敷可以缓解吗?
张瑶
已帮助网友:4112 2019-03-14
你好,,是腰肌劳损可以局部热敷的。也可以找人按摩一下。建议你干活时间长了适当更换姿势,避免受凉。加强营养,不熬夜,注意休息。以上是对“长时间保持一个姿势干活”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
黄文飞
已帮助网友:3034 2019-03-14
你好,根据你的病情分析,属于长时间保持同一个姿势,劳累引起的肌肉劳损。建议暂停劳累的工作,避免长时间保持同一体位。可适当进行热敷,理疗。缓解疼痛
张慧芝
已帮助网友:4011 2019-03-14
有一定的作用,你的情况可能是过度劳累。造成腰肌劳损,局部无菌性炎症,活动不适,酸软,疼痛,建议可以用热毛巾热敷患处,配合贴敷追风膏,改善疼痛,缓解不适症状,平时注意尽量避免搬运重物,