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有点驼背,也不是非常驼背的那种

女 | 20岁 2019-03-22 有4个回复

问题描述: 有点驼背,也不是非常驼背的那种,可是背直起来不一会儿就累,不管是站着还是坐着都是,怎么办,求指教

回答

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wangwen

已帮助网友:2477 2019-03-22

女孩子出现驼背,一定要排查是否存在脊柱侧弯的问题。
这种情况建议您最好去医院的骨科,让大夫检查下脊柱是否有脊柱ce?wan

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彭丽霞

已帮助网友:2212 2019-03-22

你的情况是有点驼背,也不是非常驼背的那种,可是背直起来不一会儿就累,主要是习惯形成的。
从你的情况来看,主要是有点驼背,也不是非常驼背的那种,可是背直起来不一会儿就累。建议你端正坐姿,平时尽量挺直背。
以上是对“本人有点驼背,也不是非常驼背的那种”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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唐建兵

已帮助网友:4223 2019-03-22

你好,你这种情况这是习惯的问题,最好是自己注意的,实在不放心,可以带一个阶段背背佳的。
建议您最好是少吃辛辣食物,戒烟戒酒,平常多喝水的,多吃富含维生素的蔬菜和水果的,适当的锻炼,每天至少锻炼30分钟以上,注意调理,尽量保证身体健康的。

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廖元兴

已帮助网友:1815 2019-03-22

驼背可以使用背背佳一类的矫形用品。平时注意保持正确的身姿,经常提醒要抬头挺胸。
另外睡觉可以试着去做正之本拉伸:仰卧,双脚分开与肩同宽,膝关节屈起并拢,双手上举过头平放,掌心向上或者向内掌心相对