吸脂减肥的危害到底是什么?
女 | 20岁
2019-03-27
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问题描述： 我从发育开始就一直很胖,可能是父母给吃的太好了吧,我试过很多的减肥方法可是都是瘦不下了,有的瘦了,不过一段时间不注意就又胖了,现在去做吸脂减肥手术
回答
一：术后术区皮肤坏死。如果抽脂减肥手术中皮下脂肪吸出过多，破坏了皮肤的血液循环，可能会出现皮肤水泡甚至坏死，术后遗留瘢痕，影响外观。
二：术后伤口延迟愈合。抽脂伤口一般深为数毫米，愈合较为容易，但如有损伤过重、感染、积液等情况，可能出现延迟愈合，愈合后遗留的小瘢痕也较明显。
三：术后术区麻木及异常感觉。抽脂术后，抽脂部位皮肤感觉必然受影响，出现麻木及异常感觉如偶有针刺感、蚁行感等，一般术后1-3个月逐渐恢复。
四：术区欠平整。抽脂并不是绝对均匀的，所以术后术区会有不平整感。
想要健康无副作用又不反弹的减肥方法是合理饮食和规律运动。
先做针对力量的训练：比如各种核心肌肉的动作。这些无氧训练，不仅可以增加肌肉力量，令肌肉线条优美，还可以大量的消耗体内的糖分。
力量训练之后开始跑步、游泳、骑自行车等有氧运动。由于力量训练先消耗了大量的糖分，这时候再进行有氧运动主要以消耗脂肪为主。
这样内外兼修，身体线条才能显现出来，不然练得再漂亮，被厚厚的脂肪盖住，再美的曲线也显示不出来。减肥的时候还要控制饮食，不然你辛辛苦苦满头大汗的练上一个小时，喝瓶冰爽的可乐，消耗的热量全都补回来了。
以上是对“吸脂减肥的危害到底是什么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
