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1、我们在治疗脂溢性皮炎的时候首先就得保持自身有一个生活规律,并且要睡眠得到一个充足,调节自身的饮食规律,多服用一些蔬菜以及限制一些多脂肪多糖类的一些食物,禁忌吸烟饮酒或者是一些辛辣性的一些食物,而且要避免自身过度的紧张从而造成了一个脂溢性皮炎的发生,这些在生活中一定要多加的进行注意,2、在治疗脂溢性皮炎的时候一定要预防自身受到感染,同时很多人在感冒之后就会病发扁桃体的一个出现,而扁桃体就会诱发脂溢性皮炎的一个出现,因此我们在治疗脂溢性皮炎的时候一定还要在预防自身受到感染,尽量不要的发生一些外伤,这也因素都会导致脂溢性皮炎的发病或者是自身病情的一个加重,3、自身居住的情况也是要保持一个干净清洁,同时还要经常的换洗自身的床单被罩,适当的进行晒太阳,因为在秋冬季节的时候是脂溢性皮炎的一个高发季节,我们适当的多晒太阳不但能够对自身的皮肤有很好的缓解功能,同时还可以让自身的一个抵抗力的一个增加,能更加有效的进行的治疗自身的脂溢性皮炎,
