小孩挑食怎么办那?
女 | 5岁
2017-11-07
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问题描述:小孩以前很好,不挑食,最近不知怎么了,变得特别的挑食,总是这也不吃,那也不吃的,每顿都只吃一点点饭,我看着他这样子心里很着急,小孩挑食这个怎么办呢,
回答
你好。1、天气炎热会影响宝宝的食欲,可以吃些冬瓜、西瓜、丝瓜等具有凉血解渴的食物。 2少吃甜食 平时少让宝宝吃零食尤其是甜味食品,尽量不吃冷饮、喝碳酸饮料,饭前更应注意。 3吃清爽凉拌菜 烹调方式多增加凉拌的菜肴,使口感清爽;也可以在菜肴中添加水果,比如西红柿、菠萝、芒果等食材,也有开胃的作用。