回答
你好，肥胖是体内脂肪，尤其是甘油三酯(三酰甘油)积聚过多而导致的一种状态。通常由于食物摄入过多或机体代谢的改变而导致体内脂肪积聚过多，造成体重过度增长，并引起人体病理生理的改变。
根据你的情况，建议如下：
1、平时注意少吃肉类、糖类、零食、烟熏油炸食物，合理膳食;
2、每天坚持适当的运动，早起锻炼40分钟，晚饭后慢跑20分钟，然后快走20分钟;
3、如果运动之后洗个热水澡，配以波颜婷美体霜加以按摩，减肥效果会更好，让你轻轻松松摆脱脂肪干扰，塑造完美曲线。
你好，临床上，胖子减肥最好的方法是合理饮食和积极参加体育锻炼。
你好，，基于你的情况，建议你注意合理饮食，积极参加体育锻炼，会把体质减下来的。
以上是对“胖，十七岁，一米六，胖”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，如果想科学的减肥的话，是可以通过锻炼和控制饮食导致的。
建议你平时注意规律饮食作息习惯，多锻炼身体，多吃蔬菜水果，尽量不吃热量高或者是油腻的食物。
