乳腺增生平时生活中应该关注些什么?
女 | 43岁
2017-11-14
有4个回复
问题描述：乳房胀痛,会有硬块的感觉,晚上睡觉的时候都不敢碰,检查了胸腔之后知道是乳腺增生,现在正在治疗调理之中,平时应该多关注些什么呢,
回答
你好，其实没有想象的严重，常为胀痛或刺痛，可累及一侧或两侧乳房，以一侧偏重多见，疼痛严重者不可触碰，甚至影响日常生活及工作，疼痛以乳房肿块处为主，亦可向患侧腋窝，胸胁或肩背部放射;有些则表现为乳头疼痛或痒，乳房疼痛常于月经前数天出现或加重，行经后疼痛明显减轻或消失。我建议饮食要清淡，不要吃太油腻的食物。不要再抽烟喝酒，更不要过度劳累。多喝水，多吃水果和蔬菜。多进行户外活动，锻炼身体，保持健康。
你好，乳腺增生患者日常生活中很多东西不可以乱吃的,适宜多吃点蔬菜,如：空心菜,小白菜,番茄,豆角等等清淡又对身体调理很好的蔬菜,不宜吃过油.过腻的食物。
以上是对“乳腺增生平时生活中应该关注些什么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
做手术能暂时切除肿块，但没有从根本上治疗疾病，还容易再长出来新的；用止痛药可以暂时不疼了，但病还没好，只是你感觉不到了而已。建议用全性腺轴治疗的中药十味香鹿胶囊治疗，调节女性内分泌，平衡激素水平，心脑肾胞宫轴同时调理，从根本上治疗防复发，同时可以防止乳腺增生伴发的子宫肌瘤、卵巢囊肿以及黄褐斑，防止肿块恶变。
平时要保证规律的生活，调整心态，放松心情，经常参加体育锻炼，但不要让自己过于疲劳。保持乳房清洁，经常用温水清洗，注意乳房肿块的变化。避免食用生冷和辛辣刺激性的食物。
