乳腺增生怎么来预防?
女 | 29岁
2017-11-15
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问题描述：这几天乳房很不舒服,经常有刺痛胀痛的感觉,按的时候还疼的厉害不敢碰,乳房里面也能摸到小肿块,而且乳房周围皮肤的颜色也发红了,医院检查了说是乳腺增生,乳腺增生怎么来预防,
回答
你好，可以用来治疗病情的有：芹菜、苋菜、菠菜、枸杞菜、芥菜、金针菜等,要多吃含维生素的食物：维生素可抵抗毛发衰老，促进细胞分裂，生长,要适当的释放自己的压力。
你好，预防：1.改变饮食，防止肥胖少吃油炸食品，动物脂肪，甜食及过多进补食品，要多吃蔬菜和水果类，多吃粗粮。黑黄豆最好，多吃核桃，黑芝麻、黑木耳、蘑菇。 2.生活要有规律、劳逸结合，保持性生活和谐。可调节内分泌失调，保持大便通畅会减轻乳腺胀痛。
您好，不要紧张，调整好心态，规律休息，清淡饮食，不吃辛辣食物，建议使用中医治疗，乳丹消结贴对于乳腺炎、乳腺增生效果很好，原理是稀土永磁穴位疗法，属于中医物理疗法。
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乳腺增生的临床表现以乳腺肿块，乳腺疼痛为基本表现，在月经前可加重，也常在情绪变化、劳累、天气变化时加重。部分患者有乳头发痒，溢液及口苦肋胀、胸闷、厌食、月经紊乱等全身症状。
治疗乳腺增生中医中药以疏肝解郁、理气化痰、软坚散结的中成药为主。可以用十味香鹿胶囊，软坚散结，可以将瘤体软化消散。消除乳腺肿块及疼痛。防止乳腺增生复发。
