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儿童吃什么钙片补钙效果好?

男 | 5岁 2019-06-27 有1个回复

问题描述： 我平些日子没有给宝宝儿子额外补充钙片,最近吧他睡着后总是磨牙,比较担忧,家人说是缺钙了要补充钙物质,所以我儿童吃什么钙片补钙效果好?

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胡世春

已帮助网友：2400 2019-06-27

常儿童在饮食上也可以摄入钙物质的,但有的时候小朋友偏食不能保证每天摄入量,可以依靠合成保健品的,根据您描述的情况考虑儿童补钙可以吃葡萄糖酸钙搭配维生素d,有助于钙的吸收,在平些日子的时候饮食也需要吃一些补钙的食物,如骨汤,鱼,牛奶等,多晒太阳,增加户外运动,

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