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社交恐惧症害怕说话等

女 | 17岁 2019-07-01 有3个回复

问题描述: 我个人在公众前面讲话特别害羞不敢说话,而且也不敢跟女生一起玩,胆子还特别小,吃帕罗西丁有用吗

回答

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张瑶

已帮助网友:4112 2019-07-01

你好:这种情况属于心理方面,吃帕罗西丁是没有用的。但是可以通过调整心态并积极锻炼就会明显改善的。
建议你首先树立起自信,积极主动锻炼自己。别太在意别人的看法,为了跨越这道心理障碍,你需要学习得更多,实践得更多,思考得更多。
当你有足够的经验和底气,自信心自然会提升,这就不再是个问题。
以上是对“社交恐惧症害怕说话等”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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黄文飞

已帮助网友:3034 2019-07-01

你好!这种情况有可能跟性格和环境有一定的关系。是药三分毒,最好不要随便服药治疗,对身体有一定的伤害。如果已经意识到这个问题平时尽量多跟同学或者陌生人沟通一下,多参加一些运动,时间长了这种情况就会慢慢改变,适当放松一下,不要过于在意,只有通过改变尝试才能克服这种恐惧心理。

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胡世春

已帮助网友:2400 2019-07-01

你好,,男性17岁,在公众面前说话特别害羞,不敢说话,而且也不敢和女生一起玩,胆子特别小,考虑多为社交障碍。
建议你平时多到人多的地方,多和人交流,如果实在找不到人交流可到商场看商品并和售货员交流,多社交就好了。平时多锻炼自己的反应能力,多读书,增加知识面。