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得了乳腺增生患者吃什么东西好呢

女 | 34岁 2017-11-21 有2个回复

问题描述：一位好朋友最近一段时间一直都出现乳房疼痛、乳房肿块、乳头溢液,经检查说是患了乳腺增生,患了乳腺增生的人应该多吃什么呢?希望帮助,

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赵雅

已帮助网友：2516 2017-11-21

平时要多吃白菜、豆制品、海带、鱼类、酸奶。乳腺增生饮食白菜里含有一种化合物，约占白菜重量的1%，能帮助分解雌激素。豆制品则含有异黄酮，能有效抑制乳腺癌的发生。

唐静琪

已帮助网友：4880 2017-11-21

你好，乳腺增生患者如果程度比较轻的话完全可以通过饮食生活心情调理而治愈的。得了乳腺增生首先要保持心情愉悦，规律作息，避免熬夜。饮食方面禁食辛辣油腻，以高纤维低脂肪饮食为主，多吃蔬菜水果和各种豆类食品。比如：黑豆黄豆，海带、木耳、紫菜等。希望可以帮到您！

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