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感觉别人总在看我而且影响到生活

女 | 16岁 2019-07-10 有2个回复

问题描述：我总觉得别人在看我,我已经努力的告诉自己其实没有人在看我,但是我一天下来会觉得很累,而且学习也学不进东西去,非常影响学习和生活,我该怎么办,我已经试了很多办法了,但还是没有办法忘掉

我也要咨询

谢武龙

已帮助网友：3295 2019-07-10

您好，根据您描述的情况，您目前的心理问题，考虑跟您平时学习紧张，压力过大有一定的关系。
鉴于您的情况，需要咨询专业的心理医生，首先需要做一些心理测试，找到问题的关键，然后再有针对性心理疏导，您的症状会改善的。

高福玲

已帮助网友：4161 2019-07-10

你好，你这些症状是精神方面的问题，自己克服不了，你要尽早和父母亲说，要他们带你去医院找医生检查和治疗，早发现，早诊断，早治疗，这样有利于疾病治疗。

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