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皮肤很容易受伤是什么原因?

女 | 24岁 2019-07-16 有1个回复

问题描述： 一米六八的我,才九十多斤,看着像是瘦竹竿一样,还老是容易生病和受伤,平时稍不注意磕碰一下就会红肿黑青,皮肤很容易受伤是什么原因?

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何伟文

已帮助网友：2756 2019-07-16

体质不好的话,身体素质就不会好,这样也容易受伤的,你这主要考虑身体虚弱,或过敏体质,缺乏维生素等原因,建议平时保持皮肤卫生,注意补充钙、锌和维生素,必要时到正规医院皮肤科检查微量元素,另外,多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类,鱼类,绿色蔬菜,蛋类等,

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