乳腺增生日常宜吃什么
女 | 41岁
2017-12-05
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问题描述：胸部总是有胀痛的感觉,我发现尤其是生气或者是月经期的时候,疼痛感觉比较严重,周末时候去医院做了乳腺检查,结果是得了乳腺增生乳腺疾病
回答
好、宜多吃具有抗乳腺癌作用的食物，如、海带、芦笋、石花菜。宜多吃具有增强免疫力、防止复发的食物，包括桑葚、猕猴桃、芦笋、南瓜、大枣、洋葱、韭菜、薏米、菜豆、山药、香菇、虾皮、
你好，宜多吃具有增强免疫力、防止复发的食物，包括桑葚、猕猴桃、芦笋、南瓜、大枣、洋葱、韭菜、薏米、菜豆、山药、香菇、虾皮、蟹、青鱼、对虾。肿胀宜吃薏米、丝瓜、赤豆、芋艿、葡萄、荔枝、荸荠、鲫鱼、塘虱、鲛鱼、海带、泥鳅、黄颡鱼、田螺。
您好，乳腺增生注意清淡饮食，食物尽量做到多样化，多吃高蛋白、多维生素、低动物脂肪、易消化的食物及新鲜水果、蔬菜，不吃陈旧变质或刺激性的东四，少吃薰、烤、腌泡、油炸、过咸的食品，规律休息。建议使用中医治疗，乳丹消结贴对于乳腺增生效果很好，原理是稀土永磁穴位疗法，属于中医物理疗法。
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乳腺增生的临床表现以乳腺肿块，乳腺疼痛为基本表现，大约80%的患者有乳腺疼痛的症状，在月经前可加重，也常在情绪变化、劳累、天气变化时加重。
治疗乳腺增生中医中药以疏肝解郁、理气化痰、软坚散结的中成药为主。可以用十味香鹿胶囊，直接作用于乳腺组织，改善乳房的血液循环，增加乳管弹性，使乳房组织血流畅通，消除乳腺肿块及疼痛。防止乳腺增生复发。
乳腺增生饮食要多进食富含纤维素的蔬菜，在摄入高膳食纤维时，由于纤维可以影响胃的排空、小肠的吸收速度以及食物经过消化道的时间，促使脂肪吸收减少，脂肪合成受到抑制，就会使激素水平下降，从而可以有利于乳腺增生疾病的恢复。
妇女易多愁善感，一不顺心则心肝之火勃然而起，而肝经又通乳循行两胁，导致气郁痰凝于乳。中医一般采用舒肝解郁、行气化痰的方法治疗，中医中药治疗，以疏肝解郁、理气化痰、软坚散结的中成药为主。乳腺增生的病因中医上讲是肝郁气滞和冲任不调，需要疏肝解郁调节冲任。可以使用2012年的乳腺中药圣喜十味香鹿，有后发优势。70%以上的成分具有抗癌作用，治疗的同时能防止乳腺增生癌变，能够全面调理女性性腺轴（中医上叫心脑肾胞宫轴），从根本上治疗，防止反复发作，全面起效。多吃粗粮以及新鲜蔬菜、水果，三餐规律，饮食均衡，尽量少吃过多的荤类食物，避免吃辛辣的食物，咖啡、酒类以及熬夜等。
