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苹果有减肥作用吗?

女 | 20岁 2019-08-20 有1个回复

问题描述：我大学同学告诉我一个三天快速减肥的方法就是只吃苹果,可以达到快速减肥的效果,只要不吃饭就行,我还从来没有听过这种减肥方法,也不知道真的假的,苹果有减肥的作用吗?

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熊平安

已帮助网友：3558 2019-08-20

苹果减肥可以使人们的消化系统得到充分的休息,苹果减肥使人体摄入的热量减少,不足部分就需要体内积蓄的热量供给,所谓体内积蓄的热量即脂肪,体内的多余脂肪消耗掉,自然而然,人就得到了减肥,

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