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你好，根据你说的症状来看不是特别的口腔问题。可以感觉出你个人特别干净，做事特别认真。这点口腔问题建议你平时饮食起居规律，心态乐观，多吃青菜水果和粗纤维食物，保持大便通畅，每天认真清洁牙齿和口腔。
以上是对“感觉自己说话有点臭怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，根据你提供的症状和病史，导致口臭的原因有许多种，在临床上最常见的是口腔卫生差，有很多牙结石。建议你每年做一次超声波洗牙治疗。超声波洗牙可以彻底去除口腔里面的牙结石，牙菌斑，食物残渣和软垢，是治疗牙龈炎牙周炎和预防牙龈出血的最有效的方法。平时多吃新鲜蔬菜和水果，补充身体需要的足量的维生素c，可以预防牙龈出血。
