问题描述：我很注意在减肥期间的饮食,有人推荐吃番茄土豆汤,番茄土豆汤会有减肥效果吗?
吴名波
已帮助网友：3632 2019-09-17
番茄土豆汤有显著的减肥瘦身效果。材料(2人份)：番茄浓汤400毫升、水200毫升、番茄1个、土豆2个、洋葱1个、盐和胡椒粉少许、鸡汤素少许。1、将番茄、土豆、洋葱随意切块。2、水、番茄浓汤、鸡汤素、番茄、土豆、洋葱一并倒入锅中，用中火熬煮。3、待土豆变软，吸取番茄的精华后，加点盐和胡椒粉调味即可。
