问题描述：同事吃黄瓜鸡蛋好像是瘦一点点,那么吃黄瓜鸡蛋减肥真的靠谱吗?
何伟文
已帮助网友：2756 2019-09-17
食用黄瓜鸡蛋来减肥虽然在前期确实会发现体重减轻，但毕竟很难坚持长久。一旦饮食恢复正常，体重就会出现反弹情况，除此之外，在这种饮食情况下，内分泌紊乱、身体代谢变慢、身体困倦、皮肤黯淡无华都是必然的结果，因此可以说实际上是得不偿失。
