问题描述：每次决定减肥之前,朋友都让我多吃苹果,为什么吃苹果可以减肥?
何伟文
已帮助网友：2756 2019-09-19
苹果之所以能减肥，是因为苹果中所含的苹果多酚可抑制血液中的中性脂肪，在小肠内无法被吸收的脂质会被自然排到体外，达到减肥效果。
