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性欲低，硬度不够，中间有时疲软。

女 | 35 2021-01-05 有1个回复

问题描述：三五天甚至一星期也没有那方面想法，勃起困难，中间容易疲软，这是肾虚吗？是的话是阳虚还是阴虚？谢谢了。

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廖元兴

已帮助网友：1815 2021-01-05

男性的性功能减退和身体素质下降、精神压力大紧张焦虑等都有关系，可以先自我调整，改变不良的生活习惯，戒烟戒酒、早睡早起、坚持每天体育锻炼。
平时多食用韭菜、黑豆、山药、白果、莲子、狗肉、驴肉等补肾食物。

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