回答
樱桃营养可丰富了,樱桃的含铁量特别高,位于各种水果之首,常吃樱桃可以补充人体内对铁的需求,促进红蛋白再生,既可防治缺铁性贫血,又可增强体质,健脑益智,有关资料显示,铁是合成人体血红蛋白的原料,对于女性来说,有着极为重要的意义,世界卫生组织的调查表明,大约有50%的女孩、20%的成年女性、40%的孕妇会发生缺铁性贫血,青春期女孩生长发育旺盛,机体对铁的需求量大,加上月经来潮,容易发生缺铁性贫血；妊娠哺乳期妇女要供给胎儿或婴儿营养物质,对铁的需求量更大；老年妇女胃肠道吸收功能减退,造血功能衰弱,也会导致贫血的发生,还有,很多女性怕胖,追求苗条,较少吃肉,造成营养不均衡,也是导致缺铁的一个重要原因,因此,多吃樱桃不仅可以缓解贫血,还能治疗由以上各种原因带来的一系列妇科疾病,
