孕妇吃樱桃有什么好处?
女 | 25岁
2018-12-08
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问题描述： 结婚好几年了,最近刚刚查出来怀孕,听别人说怀孕前三个月要很注意,我去医院检查时也说平时要注意饮食,我很喜欢吃水果,橘子,香蕉之类的,最近特别想吃樱桃,孕妇吃樱桃好的吧,
回答
樱桃，又名车厘子，是一种营养特别丰富的水果。孕妇可以吃樱桃，男女老幼食用樱桃都会有意想不到的食疗效果哦!樱桃味道酸甜，能促进食欲。其营养价值非常高，含有丰富的铁元素，有利生血，并含有磷、镁、钾，其维生素A的含量比苹果高出4-5倍，是孕妇、哺乳中妇女的理想水果。 买樱桃时应选择连有果蒂、色泽光艳、表皮饱满的种类，适合保存在摄氏零下1度的冷藏条件。樱桃属浆果类，容易损坏，所以一定要轻拿轻放。 不过再好的东西，吃的时候也要适可而止，否则给肠胃增加额外的负担。
樱桃在水果家族中的含铁量居水果首位，每百克樱桃中含铁量多达59毫克;维生素A含量比葡萄、苹果、橘子多4～5倍。此外，樱桃中还含有维生素B、C及钙、磷等矿物元素。可见樱桃的营养价值非常高!樱桃味道酸甜，还能促进食欲，孕妇是可以吃樱桃的。樱桃是孕妇的理想水果。
而樱桃常食樱桃既可防治缺铁性贫血(血液科)，又可增强体质，健脑益智。樱桃核则具有发汗透疹解毒的作用。能祛风除湿，对风湿腰腿疼痛有良效。樱桃树根还具有很强的驱虫、杀虫作用，可驱杀蛔虫、蛲虫、绦虫等。樱桃可以治疗烧烫伤，同时樱桃还能治疗轻、重度冻伤。常用樱桃汁涂擦面部及皱纹处，能使面部皮肤红润嫩白，去皱消斑。
你好，樱桃含有大量的维生素C和铁元素，可以促进食欲，适合于孕妇吃，放心就行。
建议只要是纯天然的，新鲜的蔬菜水果，肉类，虾等孕妇都是可以吃的，孕妇饮食力求多样化，以保证孕妇营养全面均衡。
你好，孕妇吃樱桃和普通人吃樱桃并没有什么区别。樱桃营养价值是比较-
-丰富的。适当吃对健康是有利的。注意当然也不要吃的太多。饮食种类是要多样化一些才更好的。注意前12周的话叶酸补充好。
以上是对“孕妇吃樱桃有什么好处？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，好处：1、抗贫血，促进血液生成樱桃含铁量高，位于各种水果之首。铁是合成人体血红蛋白、肌红蛋白的原料，在人体免疫、蛋白质合成及能量代谢等过程中，发挥着重要的作用，同时也与大脑及神经功能、衰老过程等有着密切关系。常食樱桃可补充体内对铁元素量的需求，促进血红蛋白再生，既可防治缺铁性贫血，又可增强体质，健脑益智。
１、樱桃性温热，热性病及虚热咳嗽者忌食；樱桃核仁含氰甙，水解后产生氢氰酸，药用时应小心中毒。 ２、有溃疡症状者、上火者、慎食；糖尿病者忌食。 ３、樱桃含钾量高却是不可轻视的，每100克含钾258毫克，对于有肾病患者可不是一个小数字。肾病患者如果肾脏调节水分和电解质的功能丧失，病人就会发生少尿和水肿。少尿时，由于排钾减少可有钾潴留，如果患者食用过多的樱桃，患者就会出现高血钾。
1、抗贫血：促进血液生成，樱桃含铁量高，位于各种水果之首。铁是合成人体血红蛋白、肌红蛋白的原料，在人体免疫、蛋白质合成及能量代谢等过程中，发挥着重要的作用，同时也与大脑及神经功能、衰老过程等有着密切关系。常食樱桃可补充体内对铁元素量的需求，促进血红蛋白再生，既可防治缺铁性贫血，又可增强体质，健脑益智。
2、防治麻疹：麻疹流行时，给小儿饮用樱桃汁能够预防感染。樱桃核则具有发汗透疹解毒的作用。
3、祛风胜湿：樱桃性温热，兼具补中益气之功，能祛风除湿，对风湿腰腿疼痛有良效。樱桃树根还具有很强的驱虫、杀虫作用，可驱杀蛔虫、蛲虫、绦虫等。
4、收涩止痛：民间经验表明，樱桃可以治疗烧烫伤，起到收敛止痛，防止伤处起泡化脓的作用。同时樱桃还能治疗轻、重度冻伤。
5、美白祛斑：樱桃营养丰富，所含蛋白质、糖、磷、胡萝卜素、维生素C等均比苹果、梨高，尤其含铁量高，常用樱桃汁涂擦面部及皱纹处，能使面部皮肤红润嫩白，去皱消斑，可谓美白又祛斑呢。
