跑步机能减肥吗
女 | 35岁
2018-04-07
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问题描述：最近运动太少了,想减减肥了,但是又不愿意除去跑步,觉得自己傻乎乎的,毕竟家周围没有适合跑步的地方,总不能和车并排跑吧?哈哈所以琢磨上了跑步机,希望有用过的介绍一下,比如说3000来块钱的家用跑步机质量怎么样,质量耐得住吗?
回答
对于跑步机减肥有用吗这个问题你一定要认真对待,跑步机对减肥有一定的作用,减肥是一项综合工程,需要很多方面的配合才能达到效果,比如生活习惯、工作习惯、饮食习惯、综合锻炼、心态素质等等,
关于你请问的跑步机减肥有用吗这个问题我已作答,希望你满意,
