长期失眠引起神经衰弱怎么治疗
女 | 45岁
2018-04-21
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问题描述：患神经衰弱已经几年了,期间吃了不少的药物治疗,可还是没有能根治我失眠的情况,一到晚上我就会变的很清醒,完全没有睡意,就算睡着了也只是浅睡眠,睡了一下就醒了,好像一个晚上也睡不到几个小时,长期失眠引起神经衰弱怎么治疗?
回答
失眠和心理压力大、精神高度紧张和环境因素有关,长期失眠会导致大脑皮层的植物神经功能紊乱、内分泌失调和神经衰弱等,大脑在正常的睡眠过程中得到合理充足的休息,否则就会头晕脑胀、精神疲惫、反应迟钝等,西药维持睡眠无非就是安眠药类,长期服用这类药物机体会有依赖性和耐药性,并且大脑不是完全的休息,晨起就会周身物力,头重脚轻等现象
