回答
保持良好的个人及环境卫生,勤洗手,使用肥皂或洗手液并用流动水洗手,不用污浊的毛巾擦手,双手接触呼吸道分泌物后（如打喷嚏后）应立即洗手,均衡饮食、适量运动、充足休息,避免过度疲劳,保持室内空气新鲜,在流感高发期,尽量不到人多拥挤、空气污浊的场所；不得已必须去时,最好戴口罩,
保持良好的个人及环境卫生,勤洗手,使用肥皂或洗手液并用流动水洗手,不用污浊的毛巾擦手,双手接触呼吸道分泌物后（如打喷嚏后）应立即洗手,均衡饮食、适量运动、充足休息,避免过度疲劳,保持室内空气新鲜,在流感高发期,尽量不到人多拥挤、空气污浊的场所；不得已必须去时,最好戴口罩,
