回答
舌苔黄说明体内有热,舌苔厚腻说明体内有湿,所以仅凭舌苔黄是不能说明脾胃湿热的,从你失眠,怕冷,易感冒,手心热,疲乏,便秘,大便稀薄,口渴,起痘,耳鸣等考虑你是阴阳两虚,建议服用中成药金匮肾气丸和四君子丸,平时一定要常用枸杞泡茶饮用,辛辣油腻刺激食物一定要少吃,适当运动,但不要剧烈运动,可以散散步,慢跑等,常泡脚,三餐一定要有规律,
舌苔黄说明体内有热,舌苔厚腻说明体内有湿,所以仅凭舌苔黄是不能说明脾胃湿热的,从你失眠,怕冷,易感冒,手心热,疲乏,便秘,大便稀薄,口渴,起痘,耳鸣等考虑你是阴阳两虚,建议服用中成药金匮肾气丸和四君子丸,平时一定要常用枸杞泡茶饮用,辛辣油腻刺激食物一定要少吃,适当运动,但不要剧烈运动,可以散散步,慢跑等,常泡脚,三餐一定要有规律,
