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得乳腺增生了以后注意什么?

女 | 45岁 2018-06-19 有1个回复

问题描述：一个月前的时候有了乳房不舒服的情况的,目前乳房不但会有疼痛的情况,还在乳房里面长了硬硬的肿块了,上医院进行了检查后,检查说是乳腺增生的病了,

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唐静琪

已帮助网友：4880 2018-06-19

你好，乳腺增生在生活和饮食方面注意：1、不宜过多进食补品，要多食蔬菜和水果类。2、少食动物脂肪，不要随便吃带刺激的食品。3、要保持情绪舒畅，消除恐惧与顾虑，适当锻炼身体，保证充足的睡眠。

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