得了乳腺增生了以后要注意什么事?
女 | 44岁
2018-07-15
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问题描述：一直就感觉到自己的乳房在最近不舒服的厉害的,目前也是会有一种又胀又痛的情况的,后来的时候检查出乳腺增生的病了,让在进行治疗的时候要注意生活上的调理,
回答
你好，乳腺增生在生活和饮食方面注意：1、不宜过多进食补品，要多食蔬菜和水果类。2、少食动物脂肪，不要随便吃带刺激的食品。3、要保持情绪舒畅，消除恐惧与顾虑，适当锻炼身体，保证充足的睡眠。
乳腺增生在饮食方面注意：不宜过多进食补品,要多食蔬菜和水果类,少食动物脂肪,不要随便吃带刺激的食品。患者应保持情绪舒畅,消除恐惧与顾虑,适当锻炼身体,增强体质,注意劳逸结合,保证充足的睡眠.乳腺增生作为性腺轴疾病，往往容易伴发子宫肌瘤、黄褐斑、卵巢囊肿等疾病，所以最好用全性腺轴调理而且能够防止乳腺增生病变的产品如圣喜十味香鹿，能最大化的保护乳腺增生患者的健康。
你好，乳腺增生是一种，乳腺常见的乳腺良性疾病，跟体内雌孕激素是很有关系。症状明显的话，可以吃乳癖消逍遥散，三苯氧胺等。平时注意尽量不要熬夜，不要吃辛辣刺激的食物，保持心情舒畅，有助于缓解症状。
以上是对“得了乳腺增生了以后要注意什么事？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，乳腺增生患者日常应注意：改变饮食，防止肥胖少吃油炸食品，动物脂肪，甜食及过多进补食品，要多吃新鲜蔬菜水果，多吃粗粮、黑黄豆、核桃、黑芝麻、黑木耳、蘑菇。生活要有规律，劳逸结合，保持性生活和谐，可调节内分泌失调，保持大便通畅会减轻赌房胀痛。多运动，防治肥胖提高免疫力。禁止滥用避孕药及含雌激素美容用品。对心理承受差的人更应注意，少生气，保持情绪稳定，活泼开朗心情即有利增生早康复。定期复查。
