回答
你好，注意饮食避免吃辣椒，葱姜蒜等，多喝一些骨头汤等
你好，建议需要选择按摩以及热敷比较好，多吃一些蔬菜水果
以上是对“扭到大腿膝盖筋怎么办，食疗吃什么好？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您的情况考虑是外伤引起的局部肌肉软组织损伤。中医辨证多属于筋脉不舒。
建议应用舒筋活络止痛的红花油外抹按摩治疗。食疗的效果不会很好。建议近期注意休息。
你好，注意饮食避免吃辣椒，葱姜蒜等，多喝一些骨头汤等
你好，建议需要选择按摩以及热敷比较好，多吃一些蔬菜水果
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您的情况考虑是外伤引起的局部肌肉软组织损伤。中医辨证多属于筋脉不舒。
建议应用舒筋活络止痛的红花油外抹按摩治疗。食疗的效果不会很好。建议近期注意休息。
