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腿部酸胀,中医认为肾虚导致,伴有气滞血瘀,主要是肾气推动无力,双腿发沉,肾精不足而引起发酸,血液运行不畅引起发涨,而血液运行不畅则导致血瘀,也有腰间盘突出压迫神经根导致小腿麻木酸胀感觉者,泡脚只是缓解,并非治疗,
腿酸胀注意是否是有缺钙的可能,建议适当补充钙,可以口服盖尔奇d试试, 另外可能与劳累和缺钾受寒也有关系,建议注意休息,要注意防止受寒, 建议去看看医生,
考虑你腿酸胀的情况是由于久坐会挤压局部的血管和神经,导致局部缺血发麻,酸疼等等,建议不要长时间坐着,适当站着走动下,舒展下身体,这多是正常现象,不用太担心,适当的休息锻炼,坐一个小时就要起来走动个十分钟左右,转移下注意力,这样对眼睛也是很有好处的
希望你到医院看医生检查清楚,做腰椎拍片或MRI,还不排除腰椎椎间盘突出或者骨质增生的问题导致的可能,检查清楚针对性治疗,
另外注意是否是有缺钙的可能,建议适当补充钙,可以口服盖尔奇d试试, 另外可能与劳累和缺钾受寒也有关系,建议注意休息,要注意防止受寒,
腿部酸胀,中医认为肾虚导致,伴有气滞血瘀,主要是肾气推动无力,双腿发沉,肾精不足而引起发酸,血液运行不畅引起发涨,而血液运行不畅则导致血瘀,也有腰间盘突出压迫神经根导致小腿麻木酸胀感觉者,把双腿抬高,少走动,主要是不要脚下垂的时间过长,对于腰间盘突出者要根据情况适当选择治疗方法（如:按摩、针灸、中药等）,
1.腰椎间盘突出:疼痛是其常见的症状,可表现为腰背痛、坐骨神经痛,典型的坐骨神经痛表现为由臀部、大腿后侧、小腿外侧至跟部或足背的放射痛,据临床统计,约95%的腰突症患者有不同程度的腰痛,80%的患者有下肢痛,
2.血流因素:对于腿部静脉曲张或深部静脉血栓的患者,若睡觉时长时间保持某种姿势,腿部静脉受压,回流受阻,造成血流淤滞,当血液淤滞达到一定程度时,则会引起腿部肌肉的痉挛,
3.腿酸是怎么回事?疲劳:白天腿部的运动量过大或用力过度而造成疲劳,夜间肌肉紧张的状态未得到改善,过多的代谢产物未能及时代谢掉,它的刺激可以引起小腿抽筋,
腿酸也有可能是腰椎间盘出这样比较严重的骨科病引起的,因此,要类似症状的患者应该自合自己的情况到医院进行详细检查,一旦确诊积极治疗,避免耽搁治疗的时机,
小腿肚子经常酸痛,应该首先查明原因,对因治疗,部分患者有可能是肾虚导致的,中医认为,肾气足百病消,而当人肾虚时,就会导致免疫力下降,诱发疾病,提高免疫力,可从补肾方面入手,如果是肾阳虚,建议服用四子填精胶囊,此药由鹿茸、雄蚕蛾等多种中药精制而成,能提高人体免疫力,具有补肾温阳、强筋健骨的功效, 此外,建议平时应多做运动,增强机体免疫力,注意营养的搭配,忌食辛辣、生冷、刺激性食物,
