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低压高,高压正常怎么办

女 | 43岁 2018-09-21 有1个回复

问题描述:低压高,高压正常怎么办

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张莉莉

已帮助网友:4261 2018-09-21

低压高比较难治,这是由于脏器官阴阳不平衡造成的,另外还与动脉硬化,血脂,胆固醇增高有关,要想降压,就要修复心、脑、肝、肾、脾胃等脏器官,因此,长期保持健康的生活方式十分重要,低压高患者饮食上应低盐、低脂、戒烟、限酒等,多吃清淡饮食,降低血脂和体重,避免精神刺激,保持心情舒畅,同时要适当运动,这些良好的生活方式对降低舒张压有作用,