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奶酪粉是什么?热量怎么样?想要减肥能吃吗

女 | 24岁 2018-09-26 有2个回复

问题描述:奶酪粉是什么?热量怎么样?想要减肥能吃吗

回答

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廖元兴

已帮助网友:1817 2018-09-26

奶酪粉是以牛奶、或羊奶作为原料,加入乳酸菌及凝乳酵素后凝固、滤除水分后浸于盐水中三天,然后再经过四到六个月的发酵而成

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肖平东

已帮助网友:2400 2018-09-26

奶酪粉中富含容易消化吸收的蛋白质、钙、磷、镁、锌、以及其他多种维生素,便于迅速补充身体所需能量和营养,而不带来任何消化负担,奶酪粉中的镁含量较高,可以提高心脏的耐疲劳能力,奶酪粉中维生素A和胡萝卜素含量丰富,经常食用可以缓解长时间面对电脑带来的眼疲劳,此外,奶酪粉中酪蛋白对维护儿童的肠道健康有积极用,奶酪粉中的钙易于被人体吸收,对儿童生长和健康发育起十分重要的作用,奶酪粉中的乳脂与婴幼儿的智力发育有密切的关系,