问题描述:母乳期,来例假期间洗衣服看孩子,腰酸的,可是例假已经结束两天,还是感觉腰酸,是否留下后遗症了
李小可
已帮助网友:1817 2018-10-03
您好,您现在属于哺乳期内,经常腰酸,主要考虑为腰肌劳损。跟平时经常久坐、经常弯腰动作等有关。建议您可以做针灸、理疗、按摩、拔火罐等治疗,坚持每天做腰背肌锻炼,避免久坐久站、避免经常弯腰动作等。
张瑶
已帮助网友:4112 2018-10-03
你好,这种情况是由于劳累导致的。最好是进行腰部的热敷治疗的,是可以舒筋活血缓解症状的。