回答
例假前后女性的体质都是比较虚弱的,会有腰酸或其他症状是正常现象,建议经期一定要注意调理,饮食方面避免生冷辛辣的食物,注意经期的保暖,注意休息,保证有充足的睡眠等,
在女性的月经期间,身体会有轻微不适是常见的,也是正常的,比如轻微腰酸,轻微下腹疼痛,月经要注意不要吃冰冷及辣的食物,不要剧烈运动,注意休息,
例假前后女性的体质都是比较虚弱的,会有腰酸或其他症状是正常现象,建议经期一定要注意调理,饮食方面避免生冷辛辣的食物,注意经期的保暖,注意休息,保证有充足的睡眠等,
在女性的月经期间,身体会有轻微不适是常见的,也是正常的,比如轻微腰酸,轻微下腹疼痛,月经要注意不要吃冰冷及辣的食物,不要剧烈运动,注意休息,
