问题描述：最近感觉一直很缺觉,站一会就会觉得累,老是打哈欠,什么原因啊?
唐建兵
已帮助网友：4223 2018-10-10
你所说的这些情况考虑是个人身心状态差的表现，应该进行合理的调整。合理饮食，营养均衡，补充足够的身体所需，规律作息，避免受凉熬夜劳累，适当地活动锻炼，长期坚持，养成良好的习惯，促进恢复健康的身心，减少不适的出现。
廖元兴
已帮助网友：1817 2018-10-10
这位朋友你好，根据你所说的情况，可能是心血不足引起来的表现，心主神志，在心血虚的情况下，心神失养，就会造成你所说的表现。这种情况可以采取养血安神的措施进行调理，建议到中医科根据舌脉的表现做一个确诊，确定后对症用药进行治疗。
