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胖,我160,体重102,想减肥

女 | 17岁 2018-10-10 有1个回复

问题描述:胖,我160,体重102,想减肥胖,我160,体重102,想减肥

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张莉莉

已帮助网友:4261 2018-10-10

第一,按照身高计算体重,应在120斤左右是正常体重。现在是偏轻状态。第二,体重偏轻,减肥效果不好。
现在过度减肥,有可能影响身体正常发育,导致身体贫血等改变。所以,只能平时多运动,帮助改善体型。不适合把体重控制过低。