问题描述:胖,我160,体重102,想减肥胖,我160,体重102,想减肥
张莉莉
已帮助网友:4261 2018-10-10
第一,按照身高计算体重,应在120斤左右是正常体重。现在是偏轻状态。第二,体重偏轻,减肥效果不好。现在过度减肥,有可能影响身体正常发育,导致身体贫血等改变。所以,只能平时多运动,帮助改善体型。不适合把体重控制过低。