问题描述：我18岁,想减肥,能不能告诉我健康的减肥方法?我爱吃的牛奶榴莲糖还能吃吗?
王志强
已帮助网友：3053 2018-10-12
您好! 我知道很多健康减肥的方法,好用不好用,对你有没有效果,关键在于坚持,
曾晓锋
已帮助网友：1815 2018-10-12
健康的饮食带来健美的身材,吃瘦肉和白肉,拒绝吃肥肉,少吃零食,尤其是你爱吃的牛奶榴莲糖,少吃其他热量高的食物,饮食定时定量,
