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浮躁,焦虑,抑郁

女 | 20岁 2018-10-13 有1个回复

问题描述:因为过两天要考试了,然后很烦躁,静不下心学习,觉得越背越乱,没有记住什么东西,真想暴走~

回答

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张瑶

已帮助网友:4112 2018-10-13

您好,考虑是焦虑导致的症状
建议每天花点时间运动一下,调节一下自己的情绪。祝安康。