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乳腺增生的女性平时怎么护理好呢?

女 | 34岁 2018-10-15 有1个回复

问题描述：最近地里面很忙,都在浇地、撒肥,特别的累,这几天干活的时候,我发现自己的乳房有些疼痛,我感觉有些不对劲,就去医院看了,检查说得了乳腺增生,现在治疗中,这个病的女性平时怎么护理好呢,

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何曼妮

已帮助网友：1442 2018-10-15

你好，得了乳腺增生的女性平时要多吃水果蔬菜,注意情绪调养,胸罩不要带的过紧，保持心情愉快,工作不要紧张劳累,特别不要激动生气。在平时要保证规律的生活，调整心态，放松心情，经常参加体育锻炼，但不要让自己过于疲劳。保持乳房清洁，注意乳房肿块的变化。避免食用生冷和辛辣刺激性的食物。

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