问题描述:怎么可以预防妊娠期糖尿病,麻烦您给我一个水果和主食可以减少唐分摄入的类种
魏帅帅
已帮助网友:1817 2018-10-18
少吃高脂高糖肥腻的东西。每天有个好心情,避免暴饮暴食,是预防糖尿病的关键。喝绿茶吃苦瓜,吃南瓜,有降糖的作用。在饮食上要注意营养平衡不要甜食,膳食要多样。营养平衡就会带来身体健康。