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问老是乏力、厌食、犯困、没精神

女 | 33岁 2018-10-19 有2个回复

问题描述：早上老是乏力、厌食、犯困、没精神,醒来耳鸣起来就好,睡眠还可以,有时口干,不爱说话,稍微有点胸闷,有时感觉肚子空但是不想吃东西

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魏帅帅

已帮助网友：1817 2018-10-19

建议先到当地正规医院做一个身体的检查，如果身体检查均正常，可以吃一些中药调理，平时积极调整心态，多到大自然里走一走，多和正能量的朋友交流，多培养一些兴趣爱好，如旅游，唱歌，画画等，释放负面情绪。

李小可

已帮助网友：1817 2018-10-19

1、可以口服谷维素、健脑补肾丸。2、业余时间不妨多读一些自然科学，社会科学或与学习有关的书籍，还可以通过加强体育锻炼释放多余精力，，不要老是怀疑自己有什么病，发展业余爱好转移注意力等方法。希望我的答案对你有帮助。

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