回答
你好，临床表现：1.乳房疼痛：常为胀痛或刺痛,可累及一侧或两侧乳房,以一侧偏重多见,疼痛严重者不可触碰,甚至影响日常生活及工作.2.乳房肿块：肿块可发生于单侧或双侧乳房内,单个或多个,好发于乳房外上象限,亦可见于其他象限,肿块形状有片块状,结节状,条索状,颗粒状等,其中以片块状为多见.3.月经失调：本病患者可见经期紊乱,经期提前,月经量少或色淡,经潮期迁延,淋漓不尽,可伴痛经,治疗乳腺增生症的茹贝源.其功能为活血化淤,软坚散结,清热解毒,以疏郁调经,消结止痛,配合热敷乳房治疗，如果严重可去正规的中医院就诊.确诊后用中药治疗。
建议你多休息，调节心情，多喝水，少食辛辣刺激食物，注意讲究卫生，保证睡眠充足，减轻工作压力，密切观察，祝您健康
这个情况很可能是有增生了。
建议你还是要尽快去医院检查一下，及时明确诊断后治疗。
以上是对“左侧乳房肿块，按压疼痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
