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中医肥胖便秘

女 | 26岁 2018-10-22 有2个回复

问题描述：但是近几年大便很不正常老是三四天都不便一次所以导致体重飙升我也不怎么能吃但是体重一直都下不来我觉得是否跟便秘有关系为此工作都受到了很大的影响我应该怎么办

我也要咨询

张瑶

已帮助网友：4112 2018-10-22

你这样的情况,是属于习惯性便秘,需要在用药的同时在饮食及生活上注意,首先在饮食及生活上,要养成每天如厕的习惯；少吃辛辣油炸食品,多食富含纤维素的蔬菜和水果,多饮水,适当的运动以增加肠蠕动,

黄文飞

已帮助网友：3034 2018-10-22

3到4天一次大便,属于便秘,建议你用复发芦荟胶囊通便效果好,忌口不要吃辛辣食物,多喝水,多吃蔬菜水果,如香蕉芹菜,多运动锻炼身体,可以减肥也有助于通便,

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