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现在还没有确定是那种贫血!可以用食补

女 | 22岁 2018-10-22 有2个回复

问题描述:现在还没有确定是那种贫血!可以用食补的方法调理贫血吗?

回答

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张绍兰

已帮助网友:2022 2018-10-22

对于贫血最多见于缺铁性的贫血,可以多吃点鸭血,鸡血,猪肝,黑木耳等处理,

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魏帅帅

已帮助网友:1816 2018-10-22

口服铁剂:最常用的制剂为硫酸亚铁,富马酸铁(富血酸).服药时忌茶,以免铁被鞣酸沉淀而不能被吸收.贫血者日常饮食中应注意多吃富含高蛋白,维生素B和维生素C的食品及含铁丰富的饮食.有益的水果有苹果,大枣,荔枝,香蕉等.此外还应多食用黑木耳,香菇,黑豆,芝麻等食品,益于补养生血.