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预防风湿的主要方法有哪些呢?

女 | 55岁 2018-10-22 有1个回复

问题描述：得了风湿的疾病有一段时间了,期间自己也尝试了很多的方法来治疗,但是效果很一般,每次一到阴天下雨的天气,膝盖关节部位就酸痛难忍,怎么来有效预防风湿的发作,

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魏帅帅

已帮助网友：1816 2018-10-22

你好，预防风湿主要有以下几个方法。1.注饮食有节、起居有常，劳逸结合。2.避免风寒湿邪侵袭。要防止受寒、淋雨和受潮，关节处要注意保暖。3.加强锻炼，增强身体素质。发现类风湿症状后，要立即进行治疗，以免贻误了最佳治疗时间。

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